Partl Viktória

/Tag:Partl Viktória
­

Hormonok – A hormonokról általában

A hormonok létfontosságú kémiai hírvivő molekulák, amelyek a sejtek között üzeneteket és feladatokat kézbesítenek, melyek befolyásolni képesek és hivatottak azok működését és ez által szabályozzák az életfolyamatainkat. Az ösztrogén az első számú női nemi hormon, amely felelős a másodlagos nemi jegyek (mellek, méh) kialakulásáért és a menstruáció létrejöttéért. A ciklus első felében van jelen és [...]

által |március 30th, 2016|Tudatos életmód|0 hozzászólás

Mivel édesítsünk? Ha nincs szeretet, cukortól is édes az élet?

A rossz hír az, hogy a szervezet számára a cukor méreg, a jó hír az, hogy nem muszáj fogyasztani. A cukorról Étkezésekhez használt cukorként a cukorrépából előállított répacukrot vagy a cukornádból előállított nádcukrot ismerhetjük. Ezekből többféle termék is készül, ilyenek például a kristálycukor, porcukor, kockacukor, illetve különböző édességek, péksütemények, üdítők és a többi is tartalmazhatják. [...]

által |január 22nd, 2016|Tudatos életmód|0 hozzászólás

Placebo és nocebo a gondolat erejével

A gyógyszerek területén már ismeretes a placebo szó, mely azt jelenti, hogy hatástalan pirula vagy elixír is kiváltja a kívánt gyógyulást. Ez a jelenség azonban más területeken is megmutatkozik. Agyunk nem csak a valódi hatásokra reagál, hanem arra is, amit elvárunk. Ha azt várjuk el egy kávétól, hogy felfrissítsen, és már magunk is tapasztaltuk magunkon [...]

által |december 21st, 2015|Tudatos életmód|0 hozzászólás

Kapor a „természet inzulinja”

A kapor (Anethum graveolns L.) közismert gyógy- és fűszernövény. Eredetileg a Földközi-tenger vidékén termett, ahol még a mai napig is előfordul vadon. Európába és az akkori Pannóniába a római légionáriusok hozták be. Mi található a kaporban A nyersen fogyasztott kapor értékes antioxidáns. Kiváló C-vitaminforrás, amely a legfontosabb vízben oldódó antioxidáns és képes semlegesíteni az emberi [...]

által |december 11th, 2015|Tudatos életmód|0 hozzászólás

Enzimek nélkül nincs élet?

Azt már sokan tudjuk, hogy ha meg szeretnénk őrizni az egészségünket, akkor javasolt a vitaminokat és ásványi anyagokat időről-időre pótolni, hiszen táplálékaink már nem tartalmaznak elegendőt számunkra. Azt azonban még mindig nem tudjuk, hogy az enzimek pótlása ugyanilyen fontos! Az egészség romlásának egyik vezető oka az enzimszegény táplálkozás. Mik azok az enzimek? Születésünkkor mindannyian egy [...]

által |november 17th, 2015|Tudatos életmód|0 hozzászólás